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あきぽ

2019年3月22日
2 分

春の番組改正。

私昔っからのラジオ好き。長野市在住ですが、いつも聞いているのはTOKYO FM という東京下町出身です。毎朝気に入って聞いてる番組「クロノス」が3月いっぱいで終わっちゃうんだって。興味の無い人には、どってことない事なのもよく分かってるんだけども。...

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あきぽ

2019年2月25日
2 分

自分をかまう。

あぁ。もう2月が終わる…。つい先日が立春だったのに。って思いません？(思うよね) なにかと忙しくしてると、自分の事ってつい置いてけぼりになります。自分のことってなに？っていうとココロもカラダも丸ごとのケアのこと。たとえばね。...

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あきぽ

2019年2月6日
2 分

ココロの断捨離。

例えばですよ。自分が長年住んでる部屋に、いまいちシックリ来なくなった場合。 ①カーテンとかカーペットとか、部屋の装飾を変えてみる。 ②部屋の家具を動かして模様替えしてみる。 ③引っ越す。こんな感じですかね。カーテンやカーペット変えたら、確かに気分は上がりますね。ウキウ...

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あきぽ

2019年2月4日
2 分

立春。2019。

＊立春です。年末年始よりもこの立春の方が、エネルギーの切り替えを感じやすい、私は。明日5日は新月🌑だし、7日からは13の月の暦は銀河の月(8月)がはじまり、ツォルキン暦では第３の城のはじまり。怒涛の黒KIN weekがスタートして、変化変容の大っきなエネルギーに放...

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あきぽ

2019年1月28日
3 分

言っちゃうけど。

人ってさ、自分にできることは、他人にもできるんじゃないの？って思いがちだなぁと思うのですよ。自己肯定感が低いとなおのこと。趣味でも仕事でもね。誰かに「スゴイねっ」て言われたとしても、「イヤイヤこれくらいは誰でもできるでしょ」って、謙遜じゃなくて割とマジメにそう思ってる...

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あきぽ

2019年1月25日
1 分

「私をみくびるな」

年末から、ずーーーっと体調が悪いのを引きずっていて。なんでこんな風に低迷するのかって、ふと気がついたの。「あ。自分にウソついてるからだ。自分を誤魔化してるからだ。」と。自分の本音を見つめた時に、気づいてしまったら困るから、自分自身に巧妙にウソをつく。本音は「N...

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あきぽ

2019年1月25日
2 分

2018と2019。

StartFragment☆2018と2019。年が明けて4日も経って。ようやく自分の時間の流れに句読点「、。」を付けようかなって気になった。年末31日。氏神さまにご挨拶に行った後に、神棚にお神酒をあげて手を合わせて、一年の感謝を伝えようとしたけど、言葉が...

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あきぽ

2019年1月25日
2 分

Nちゃんの感想どうぞ。

お誕生日に行く！そう決めてから、お伺いするまでの時間、ワクワクどきどきしながらその日を楽しみにしておりました。イヤーコーニングの目的は、慢性化した鼻炎やら気管支への変化を求めて。オマケ的な感じで自分のコアな部分へのアプローチ。どうなる！？自分！いざ、出陣！果たして！ ...

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あきぽ

2019年1月25日
2 分

才能の宝庫。

どんな人でも、内側に溜まってる馴染みの感情があるんじゃないかと思っていて。前に進もうとすると、大抵ネガティブな感情に背中を引っ張られて、思ったように進めないっていう事が起こる。ネガティブな感情に引っ張られてるって、分かる人はいいのだけれど、大抵は「なんかモヤモヤ...

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あきぽ

2019年1月25日
1 分

トリガーデバイス(trigger device)

引き金となる装置。とでも訳せばいいですかね。合ってますか？(誰に聞いてるのか…) 今年の春に空に還った、心の師匠に教えてもらいました。物騒に働く引き金ではなくて、それがあることで我に帰る、元にもどるツール、みたいなものという風に私は思っています。で。 ...

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あきぽ

2019年1月25日
1 分

「勝手にジェットコースター」

私、タフなメンタルの持ち主に見えるようです。態度デカくて飄々としてるように見られます。が。内側の感情の量たるや大変なもんです。平穏安定な情緒の日なんて、ほっとんどないと思う。まぁそもそも感情の量なんて測れるもんでもないですがね。 ...

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あきぽ

2019年1月13日
1 分

私をみくびるな。

年末から、ずーーーっと体調が悪いのを引きずっていて。なんでこんな風に低迷するのかって、ふと気がついたの。「あ。自分にウソついてるからだ。自分を誤魔化してるからだ。」と。自分の本音を見つめた時に、気づいてしまったら困るから、自分自身に巧妙にウソをつく。...

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あきぽ

2019年1月4日
2 分

2018と2019。

年が明けて4日も経って。ようやく自分の時間の流れに句読点「、。」を付けようかなって気になった。年末31日。氏神さまにご挨拶に行った後に、神棚にお神酒をあげて手を合わせて、一年の感謝を伝えようとしたけど、言葉が上滑りして続かない。「今年一年…今年一年…」アレどうしよう困...

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あきぽ

2018年12月13日
2 分

Nちゃんの感想どうぞ。

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あきぽ

2018年12月12日
2 分

才能の宝庫。

どんな人でも、内側に溜まってる馴染みの感情があるんじゃないかと思っていて。前に進もうとすると、大抵ネガティブな感情に背中を引っ張られて、思ったように進めないっていう事が起こる。ネガティブな感情に引っ張られてるって、分かる人はいいのだけれど、大抵は「なんかモヤモヤする」「...

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あきぽ

2018年12月7日
1 分

トリガーデバイス(trigger device)

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あきぽ

2018年12月6日
1 分

「勝手にジェットコースター」

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あきぽ

2018年12月5日
1 分

私。

StartFragment私長野市に住んでいます。東京下町出身です。三兄弟の母親で、夫が1人います。もともと体育会系ですが今は違います。体力はないですがバランスはいいです。高いところに登るのが好きです。アウトドア派に見られますが引きこもり派です。 ...

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あきぽ

2018年12月5日
2 分

リアルな解説。

StartFragmentちょっとした事なんですが。ムカついて腹立って、バンっ！て扉閉めて、部屋に閉じこもって。「ムカつくムカつくムカつく…」「腹立つ腹立つ腹立つ…」って感情タレ流しにしていたら、そのうちに ...

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あきぽ

2018年12月5日
1 分

私。

私長野市に住んでいます。東京下町出身です。三兄弟の母親で、夫が1人います。もともと体育会系ですが今は違います。体力はないですがバランスはいいです。高いところに登るのが好きです。アウトドア派に見られますが引きこもり派です。...

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